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更新時(shí)間：2025.06.07

頭條 怎樣打好羽毛球

方法：1、首先是握拍。掌握正確的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因?yàn)橹挥姓_的握拍，才能在擊球時(shí)充分發(fā)揮手指和手腕的作用。2、擊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)。準(zhǔn)備姿勢(shì)有兩種，一種是接發(fā)球的姿勢(shì)(...

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網(wǎng)球場(chǎng)標(biāo)準(zhǔn) 一片標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場(chǎng)地的占地面積不小于 670平方米（南北長(zhǎng) 36.6 米（南北長(zhǎng)） ×東西寬 18.3 米），這一尺寸也是一片標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場(chǎng)地四周圍擋網(wǎng)或室內(nèi)建筑內(nèi)墻面的凈尺寸。在這個(gè)面積內(nèi)，有效雙打場(chǎng)地的標(biāo)準(zhǔn)尺寸是： 23.77 米（長(zhǎng)） ×10.98米（寬），在每條端線后應(yīng)留有余地不小于 6.40米，在每條邊線外應(yīng)流有余地不小于 3.66米。在球場(chǎng)安裝網(wǎng)柱，兩柱中心測(cè)量，柱間距是 12.80米，網(wǎng)柱頂端距地面是 0.914米。如果是兩片或兩片以上相連而建的并行網(wǎng)球場(chǎng)地。相鄰場(chǎng)地邊線之間的距離不小于 4.0 米。如果是室內(nèi)網(wǎng)球場(chǎng)，端線 6.40米以外的上空凈高不小于 6.40 米，室內(nèi)屋頂在球網(wǎng)上空的凈高不低于 11.50米羽毛球場(chǎng)標(biāo)準(zhǔn) 羽毛球場(chǎng)地是一個(gè)長(zhǎng) 13.40米，雙打?qū)?6.10 米，單打?qū)?5.18 米，雙打球場(chǎng)對(duì)角線長(zhǎng) =14.723 米，單打球場(chǎng) 對(duì)角線

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標(biāo)準(zhǔn)羽毛球場(chǎng)地及材料

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標(biāo)準(zhǔn)羽毛球場(chǎng)地的規(guī)格羽毛球場(chǎng)地是一個(gè) 長(zhǎng) 13.40 米，雙打?qū)?6.10 米，單打?qū)?5.18 米，場(chǎng) 地中央被球網(wǎng) (兩邊柱子高 1.55 米，中間網(wǎng)高 1.524 米)平均分開的長(zhǎng)方形場(chǎng)地。球場(chǎng)上各條線寬均為 4 厘米，丈量時(shí)要從線的外沿算起。球場(chǎng)界限最好用白色、黃色或其它易于識(shí)別的顏色畫出。按國(guó)際比賽規(guī)定，整個(gè)球場(chǎng)上空空間最低為 9 米，在這個(gè)高度以內(nèi)，不得有任何橫梁或其它障礙物，球場(chǎng)四周 2 米以內(nèi)不得有任何障礙物。任何并列的兩個(gè) 球場(chǎng)之間，最少應(yīng)有 2 米的距離。球場(chǎng)四周的墻壁最好為深色，不能有風(fēng)。羽毛球場(chǎng)地橫向被中線平分為左右兩個(gè)半?yún)^(qū)；縱向被分為前場(chǎng)、中場(chǎng)、后場(chǎng)。前場(chǎng)就是從前發(fā)球線到球網(wǎng)之間的一片場(chǎng)地；后場(chǎng)是指從端線到雙打后發(fā)球線之間的一片場(chǎng)地；中場(chǎng)是前發(fā)球線與雙打后發(fā)球線之間的一片場(chǎng)地。羽毛球場(chǎng)地材料介紹國(guó)際上已經(jīng)采用 PVC 塑膠地板（不是

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